Siete Palabras Mágicas!!!

¡MUEVETE!

Mueve tu casa, tu cama tu cuerpo.
Camina, sal por las montañas, sal
de la última rutina de trabajo, las
relaciones y los patrones de la vida.
Cambia tu perspectiva.
Acercate a aquellas personas con
las que puedes ser autentico y nutran
tus sueños mas locos.
No necesitas mover montañas,
trasladar una pequeña piedra puede hacer
maravillas.

¡TOCA!

Toca las partes que amas de tu cuerpo.
Da abrazos en la panadería, en
el parqueadero, en las puertas de
toda la ciudad.
Besa a la gente en la mejilla.
Acaricia a tu perro o tu gato un poco mas.
Saborea la sensación de un pañuelo
de seda, de una pieza de madera,
de las diferentes texturas.
El musgo, las cortezas, la roca y el agua.
Mientras mas lo hagas te sentirás
mas a gusto con el placer de tocar.

¡ESCUCHA!

Siéntate en silencio y observa
cuanto hay allí para ser escuchado.
Escucha a la gente, lo que
realmente están diciendo.
Escucha tu voz interna, esa que
solo escuchas cuando la confusión
de cada día disminuye.
Oye el susurro de las hojas, el
llamado de las ranas, el crujido
de la madera ardiendo en tu chimenea.
Escucha con tu corazón y siempre
escucha aquello que nunca has hablado.

¡SIENTE !

El dolor, experimenta el gozo,
hasta que sientas que vas a evaporarte.
Permítete reír hasta que te duela,
Siente el amor desde lo mas profundo de tu corazón.
Ríndete a la sensualidad de la vida.
Enójate y expresa tu furia, si es el
caso, pero hazlo a solas.
Si no sientes de verdad, no estas vivo.

¡CONFIA!

Tu sabes lo que necesitas saber.

Deten tus dudas. Aquella cosquilla interna

es tu mas alta verdad y ella te

servirá del mejor modo.

Te arrepientes cuándo desconoces

o niegas tu intuición.

Ten esto en cuenta:

Finalmente, tu y solo tu sabes lo

que es mejor para ti.

Si consumes, sin darte cuenta,

todo un día pintando…” eso es lo que debes hacer.”

Si te encanta caminar al lado del

océano, encuentra la forma de llegar allí.

Si no confías plenamente en ti, te

conviertes en moho.

¡REUNETE !

Con los hombres y mujeres que amas.

Toma el te acompañado, camina en

compañía por el bosque, conversa y

habla, lee en voz alta para otros.

Haz absolutamente todo acompañado.

Celebra que tu cabello, tu cuerpo y

tus historias son diferentes a las de

los otros y a su vez, son completamente parecidas.

Cocina y come en compañía.

Paráte al lado de la maquina lavadora

y llora, laméntate, ríete y abrázate con alguien.

¡RECIBE !

Por una vez para de dar y dar

a todos menos a ti mismo.

Acepta los cumplidos con gracia.

La voz que necesitas escuchar, el abrazo,

ese momento par conversar, la comida

en tu mesa, el dinero que necesitas,

siempre serán suministrados.

RECIBE, abre tus manos

para que sean llenadas con abundancia.

Recibe todas las cosas buenas que

mereces y recuerda mostrar gratitud

por tu vida.

GRACIAS MIS AMIGOS

POR

"SER" Y "EXISTIR"

Disfruten del Fin de Semana!!!