octubre 30, 2009
Un científico que vivía preocupado con los problemas del mundo, estaba resuelto a encontrar los medios para aminorarlos
Así que pasaba días en su laboratorio en busca de respuestas para sus dudas
Cierto día, su hijo de 7 años invadió su laboratorio decidido a ayudarlo a trabajar
El científico, nervioso por la interrupción, le pidió al niño que fuese a jugar a otro lado
Viendo que era imposible sacarlo, el padre pensó en algo que pudiese darle, con el objeto de distraer su atención
De repente, se encontró con una revista en donde había un mapa con el mundo, justo lo que precisaba
Con unas tijeras recortó el mapa en varios pedazos y junto con un rollo de cinta se lo entregó a su hijo diciendo:
Como te gustan los rompecabezas, te voy a dar el mundo todo roto para que lo repares sin ayuda de nadie
El científico calculó que al pequeño le llevaría 10 días componer el mapa, pero no fue así
Pasadas algunas horas escuchó la voz del niño que lo llamaba calmadamente:
Papá, papá, ya hice todo, conseguí terminarlo
Al principio el padre no creyó en el niño
Pensó que sería imposible que a su edad hubiera conseguido recomponer un mapa que jamás había visto antes
Desconfiado, el científico levantó la vista de sus anotaciones con la certeza de que vería el trabajo digno de un niño
Pero para su sorpresa, el mapa estaba completo
Todos los pedazos habían sido colocados en sus debidos lugares
¿Cómo era posible?
¿Cómo el niño había sido capaz de hacerlo?
De esta manera el padre preguntó con asombro a su hijo:
Hijito, tú no sabías cómo era el mundo
¿cómo lo lograste?
El niño respondió:
Papá, respondió el niño, yo no sabía cómo era el mundo, pero cuando sacaste el mapa de la revista para recortarlo, vi que del otro lado estaba la figura de un hombre.
Así que di vuelta a los recortes y comencé a recomponer al hombre, que sí sabía cómo era.
Cuando conseguí arreglar al hombre, di vuelta a la hoja y ví que había arreglado al mundo.
Gabriel García Márquez.
A veces nuestros problemas son difíciles de resolver,
pero si los mirásemos al revés, con otra visión,
allí podremos encontrarles la solución.
Siempre existe una forma de resolver las cosas.
octubre 25, 2009
Lo que más deseamos en la vida es la felicidad.
Pero en ocasiones saboteamos nuestros esfuerzos para alcanzarla.
La felicidad no es un destino a donde se llega, sino es la manera de caminar por la vida.
Sin embargo, de manera extraña, en el trayecto podemos tropezar con dos problemas graves:
algunos seres humanos tienen miedo de ser felices y muy pocos saben exactamente qué desean.
Si quieres vencer estos dos obstáculos y pertenecer al selecto grupo de gente feliz,
te sugerimos seguir cuatro pasos para lograrlo.
Con frecuencia tememos ser felices y saboteamos nuestras ilusiones
porque pensamos que no merecemos la felicidad y nos da miedo tratar de alcanzarla.
La forma más sencilla y frecuente de protegernos y mantenernos a salvo es construir una armadura de acero
en la que encerramos nuestros sueños y deseos para que nadie pueda alcanzarlos ni destruirlos.
Y, por supuesto, el resultado es que jamás damos un solo paso para hacerlos realidad.
Acepta que al reprimir tus sueños no los proteges, sino que impides que se realicen.
Haz esfuerzos verdaderos para convertirlos en realidad.
Esta decisión te puede llevar a correr algunas desilusiones y desengaños;
pero también te llevará a éxitos que de otra manera no lograrías jamás.
2 - Conéctate con los deseos de tu corazón
Haz una “cita” contigo mismo para explorar cuáles son los sueños
y los deseos que duermen en el fondo de tu corazón.
Considérala y trátala como la cita más importante de tu vida.
Si lo consideras necesario, asiste a ella con libreta y pluma en mano.
Anota cuanta idea se te ocurra sobre lo que deseas, aunque te parezca absurda.
Cuando no tenemos idea de cuáles son nuestras metas en la vida ni sabemos cómo alcanzarlas,
es una buena idea ayudar al cerebro a realizar esta exploración.
Lo importante es que logres conectarte con lo que tu corazón anhela realmente
y que llegues a vislumbrar los diferentes caminos por medio de los cuales podrías alcanzarlo.
De este modo, te será más fácil empezar a dar los pasos necesarios para convertir ese sueño en realidad.
Los esfuerzos que hagas llenarán de interés tu vida y te harán probar las primeras mieles de la felicidad.
3- Reconoce tu propio poder
Todos somos mental y físicamente capaces de hacer lo que nos proponemos;
los límites los ponen nuestro miedo y nuestra imaginación.
Y todos merecemos el éxito, como merecemos el amor y la felicidad.
Desafortunadamente, para muchos es más fácil decir “no puedo”;
y todos solemos creer en nuestras propias palabras.
Así que para conquistar la felicidad, empieza a practicar una actitud positiva,
a fomentar la confianza en ti mismo y a decir “sí puedo”, a todos los retos que te vaya planteando la vida.
Muy pronto descubrirás que puede hacer cosas de las que antes te sentías incapaz.
4 - No tomes precauciones como pretextos.
Algunos temores son buenos. Ser precavido y cauteloso es una virtud cuando se conduce un automóvil,
se tienen hijos pequeños y se desea evitar cualquier tipo de accidente.
Pero cuando el miedo te impide lanzarte en busca de tus sueños, ha llegado el momento de deshacerse de él.
En las decisiones importantes de la vida los temores y pretextos deben dejarse a un lado
y debe imponerse el valor para correr ciertos riesgos, porque se necesita determinación
para perseguir y alcanzar los grandes sueños.
Para ser feliz hace falta honradez para seguir el camino correcto en su consecución
y para no estropearla con la mentira o el egoísmo.
Pero, ¿cómo sé en cada momento que estoy siendo honrado con las personas que realmente me importan?
El problema que se nos plantea es el de reconocer el tipo de amor apropiado
-cuál es la manera correcta de amar-, y distinguirla de un amor equivocado -
que pueda terminar destruyendo aquello que uno ama.
Denis Derivet
octubre 23, 2009
Eres Tu Veneno.
Lo dicen las religiones,
y ahora también la psicología:
aferrarse a agravios pasados afecta la salud y
la calidad de vida.
Saber perdonar es, ante todo, un acto de amor
A uno mismo.
“Piensa que tus aflicciones sin solucionar
Son como aviones volando
Días y semanas sin fin.
Casi todos los otros aviones aterrizaron,
Pero tus aflicciones siguen congestionando
el espacio aéreo, ocupando recursos que
pueden necesitarse en caso de emergencia…
los aviones del rencor se convierten en fuente de stress,
y frecuentemente el resultado es un choque.”
Esto dice el psicólogo Fred Luskin,
Director del Proyecto del Perdón de la
Universidad de Stanford,
En su libro Perdonar es Sanar.
Para Luskin, el perdón es una alternativa
Que podemos escoger cuando estamos heridos.
“Es la tranquilidad que se siente
Cuando aterrizando los aviones;
Es para ti, no para quien te ofendió…
Es recuperar el poder.”
El perdón no es aceptar la crueldad
Ni olvidar que algo doloroso ha sucedido,
No es excusar el mal comportamiento, y no implica
Reconciliación con el ofensor.
Sin embargo el perdón no tiene buena prensa:
Algunos lo ven como una actitud de debilidad,
Mientras que otros lo critican
Como una postura soberbia.
Hay personas menos propensas a perdonar?
La psicóloga Cecilia Fidanza, de Psicólogos BA,
Piensa que sí.
“Ante un suceso traumático la respuesta estará influída
Por aspectos preexistentes.
Si una persona está muy centrada en sí misma
Mostrará menos empatía,
Será más demandante, egoísta y vulnerable.
Le será difícil aceptar lo que le ha pasado
Y comprender el beneficio de perdonar,
Que es la posibilidad de que las cosas dejen
De arruinarnos el presente, aún cuando
Hayan arruinado nuestro pasado.”
*******
“Cuando estoy culposo o resentido
Toda mi energía se concentra
En nutrir mis pasiones negativas.
Es como un río límpido que corre y repentinamente
Un tronco traba el fluir del agua,
Que se estanca y se pudre.
Entrar en el lugar del perdón
Quita esa traba, se recupera la propia energía
Y la vida vuelve a fluir.”
*******
octubre 19, 2009
Desde hace algunos años, muchos habrán observado que para esta época los edificios públicos se iluminan de rosa y se distribuyen cintas de ese color. El motivo es colocar en el centro de atención a una patología que afecta fuertemente a las mujeres. Octubre es considerado, en todo el mundo, el mes de la lucha contra el cáncer de mama y concretamente, el 19 de octubre es el Día Internacional del Cáncer de Mama, con el objetivo de sensibilizar a la población acerca de la importancia que esta enfermedad tiene en el mundo industrializado y concientizar sobre la necesidad de la prevención.
Aprovecho este espacio creado para difundir la solidaridad a partir de poder donar sangre por considerar que todas las acciones solidarias enfocadas al cuidado de las personas se encuentran encolumnadas en el mismo rumbo.
Como donante en algún momento y como receptor en otros, quiero compartir mi firme apoyo a estas nobles causas. Dedico este espacio a la prevención en la lucha contra el cáncer, algo de lo que realmente siguen habiendo cifras alarmantes de la poca información de la que carecen muchísimas mujeres en el mundo.
Una pronta detección de un bultito que nosotras creemos sin importancia, puede salvarnos la vida, es muy importante realizar una exploración nosotras mismas, cifras dichas por medios como la televisión informan que más de el 70% de la población detectan alguna anomalía haciéndose un exploración ellas mismas en su casa, eso ayuda a los médicos a determinar si es necesario una exploración más a fondo con una mamografía. Recordemos que este mal no tiene edad, quiero decir que muchas mujeres jóvenes se detectan algún problema que puede llegarse a prevenir siempre que dejemos los temores a un lado y nos hagamos las exploraciones debidas.
En esta página pueden encontrar las instrucciones de como realizar una exploración mamaria ustedes mismas, no olviden que si encuentran algo extraño tienen que ponerse en contacto con su ginecólogo.
Actividades por el “Día Internacional de
En Santa Fe, Argentina.
http://www.sinmordaza.com/noticia.php?id_noticia=78047
Más información AQUÍ
http://www.crdiario.com/noticia.php/5361
Y recuerda visitar a tu ginecólogo una vez al año!!!
diagnosticado una forma de cancer
tratable regresó a casa del hospital,
sintiéndose incómoda por su apariencia
física y la pérdida del cabello
ocasionada por las radiaciones.
Cuando se instaló en una de las
sillas de la cocina,su hijo apareció
silenciosamente en el umbral
estudiándola con curiosidad.
Cuando su madre comenzó el
discurso que había preparado para
ayudarle a comprender lo que veía,
el niño vino corriendo,se acomodó
en su regazo, puso su cabeza contra
su pecho y se aferró a ella .
Su madre decía en ese momento:
"Y dentro de un tiempo,ojalá pronto,
luciré como antes y estaré mejor".
El niño se enderezó pensativo.
Con la franqueza de sus seis años,
respondió sencillamente:"
Diferente cabello, El mismo corazón".
Su madre ya no tuvo que esperar
un tiempo para sentirse mejor .
Ya estaba mejor. ~Rochelle M. Pennington~
octubre 18, 2009
Una madre es...
Aquella que no duerme... que está en suspenso aguarda ver su prenda llegar esa que se entrega, lo ayuda a subir peldaños y lo sostiene en sus metas a través de los años.
Una madre es...
Ser madre no es parir! Ser madre es continuar! continuar con su criatura en el sendero atravesando rutas con espinas y escalando montañas de suspiros como loba feroz! defendiendo cada uno de sus hijos.
Ser madre...es bendición! Ser madre...es amor! Ser madre...es privilegio que se multiplica y se incrementa cuando tienes esa dicha que te la obsequia solo DIOS!..d/a..
Madre es la más pura, la incomparable, la que siempre esta llena de amor y esperanza y que con mucha delicadeza solucionas nuestras dificultades dandonos tus consejos y mucho amor, madre muchas gracias por cuidarme y hacer de mí una mujer quisas no igual a ti, pero si con mucho amor como el tuyo para entregarle a mi hija dia a dia, les dejo todo mi cariño y muchos besitos a todas mis amigas de este blog, el dia de la Madre no es solo una fecha año, son todos los dias que luchamos con nuestros hijos asi que mi saludo es para todas las Madres en general, Dios las bendiga en esta bella encomienda que tenemos y realisamos con todo el amor.
octubre 14, 2009
Sabías que en
“no temas…”
Eso significa que hay un “no temas”
Para cada día del año.
En esta época donde domina el miedo, la ansiedad,
El desánimo, la violencia, la maldad y las pruebas,
Dios dice a los suyos:
“no temas ni desmayes…”
Estamos enfrentando tiempos difíciles,
Crisis económica y de valores,
Pero debemos confiar en
Las promesas Divinas, y en su protección.
Muchas veces estas bendiciones llegan de la mano
De algún familiar o amigo,
O simplemente de algún desconocido que,
Tocado por el sufrimiento ajeno,
Se hace eco de las necesidades ajenas.
“…no temas ni desmayes, porque Dios estará contigo
Donde quiera que vayas.” (Josué 1:9)
La falta de fe genera temor, el temor inseguridad,
Stress y preocupación, a su vez esto genera
Una baja en tus defensas físicas y esto por supuesto
se transforma en enfermedades.
La ley de la atracción:
El miedo abre la puerta para que,
Las cosas que temes,
Sean precisamente las que entren en tu vida.
Por eso,
Si tus pensamientos, positivos o negativos
Se materializan, entonces…
Esfuérzate para tener siempre en tu mente
Pensamientos positivos.
Tengo vida y salud, soy amable con las personas?
Puedo vencer las crisis económicas.
Me siento animado?
Puedo vender más, puedo soñar,
Puedo tener mi familia unida,
Sí puedo…etc, etc, etc.
Concéntrate!!!
Bloquea tu energía negativa,
Y deja que fluya la positiva,
NO al revés.
Recuerda:
*Ten fe y no temas, solo cree.
*Carga tu mente solo con
pensamientos positivos,
porque éstos,
se harán realidad.
*Intenta por todos los medios
De hacerte de un
Espíritu fuerte y motivado,
Por donde sólo fluya
Energía positiva.
No podrás alcanzar metas difíciles
Si no utilizas tu mente, tus manos y corazón.
Esto me sirvió en momentos de dificultad,
Por eso lo comparto contigo,
Que tal vez estés sufriendo.
“Esfuérzate y se valiente…” (Josué 1:6)
octubre 12, 2009
EL VESTIDO DE ALGODON BARATO
Una mujer en un desteñido vestido de algodón barato y su esposo, vestido con un raído traje, se bajaron del tren en Boston, y caminaron tímidamente sin tener una cita a la oficina de la secretaria de Presidente de
La secretaria adivinó en un momento que esos venidos de los bosques, campesinos, no tenían nada que hacer en Harvard y probablemente no merecían estar en Cambridge.
'Desearíamos ver al presidente' dijo suavemente el hombre. 'El estará ocupado todo el día' barbotó la secretaria.
'Esperaremos' replicó la mujer.
Por horas la secretaria los ignoró, esperando que la pareja finalmente se desanimara y se fuera. Ellos no lo hicieron, y la secretaria vio aumentar su frustración y finalmente decidió interrumpir al presidente, aunque era una tarea que ella siempre esquivaba.
'Tal vez si usted conversa con ellos por unos minutos, se irán' le dijo. El hizo una mueca de desagrado y asintió. Alguien de su importancia obviamente no tenía el tiempo para ocuparse de ellos, y él detestaba los vestidos de algodón barato y los raídos trajes en la oficina de su secretaria. El presidente, con el ceño adusto y con dignidad, se dirigió con paso arrogante hacia la pareja. La mujer le dijo 'Tuvimos un hijo que asistió a Harvard por sólo un año. Él amaba a Harvard. Era feliz aquí.
Pero hará un año, murió en un accidente. Mi esposo y yo deseamos levantar un memorial para él, en alguna parte del campus'. El presidente no se interesó. El estaba en shock. 'Señora', dijo ásperamente, 'no podemos poner una estatua para cada persona que asista a Harvard y fallezca. Si lo hiciéramos, este lugar parecería un cementerio.' 'Oh no', explicó la mujer rápidamente. 'No deseamos erigir una estatua. Pensamos que nos gustaría donar un edificio a Harvard'
El presidente entornó sus ojos. Echó una mirada al vestido de algodón barato y al traje raído, y entonces exclamó: 'Un edificio! ¿Tienen alguna remota idea de cuanto cuesta un edificio? Hemos gastado más de siete millones y medio de dólares en los edificios aquí en Harvard!'
Por un momento la mujer quedó en silencio. El presidente estaba feliz. Tal vez se podría deshacer de ellos ahora.
La mujer se volvió a su esposo y dijo suavemente '¿eso es todo lo que cuesta iniciar una universidad? ¿Por qué no iniciamos la nuestra?' Su esposo asintió. El rostro del presidente se oscureció en confusión y desconcierto.
El Sr. Leland Stanford y su esposa se pararon y se fueron, viajando a Palo Alto, California, donde establecieron la universidad que lleva su nombre,
Ése fue su 'memorial'. Hoy en día la universidad de Stanford es la número uno del mundo, por arriba de Harvard.
Usted puede fácilmente juzgar el carácter de los demás por la forma en que tratan a quienes piensan que no pueden hacer nada para ellos.
octubre 10, 2009
Sería más progresista preguntar
dónde vamos a seguir,
en vez de dónde vamos a parar?
“Comienza el día con una sonrisa,
verás lo lindo que es andar por ahí
desentonando con todo el mundo”.
“Sonamos muchachos!
Resulta que si uno no se apura
a cambiar el mundo,
después es el mundo el que lo cambia a uno.”
***
“He decidido enfrentar la realidad,
así que
cuando se ponga linda,
Me avisan.”
“Lo malo de la gran familia humana,
es que todos quieren ser el padre.”
“No se cómo haría la gente para irse,
si no tuviera espalda.”
“Y digo yo…
Al hombre de tu prójima,
se lo puede desear?
***
“Qué habrán hecho algunos pobres sures
para merecer ciertos nortes?
***
“A mi me gusta la simplicidad de la gente simple.
Yo soy simple,
pero no es precisamente por eso
que me gusta la gente simple,
sino por razones más simples.!
“En todas partes del mundo ha funcionado siempre
muy bien la ley de las compensaciones,
al que sube la voz le bajan la caña.”
***
“Y si antes de empezar lo que hay que hacer,
empezamos lo que tendríamos que haber hecho?”
“Si en vez de planear tanto,
voláramos un poco más alto…”
***
“Cuando un país se gasta,
dónde lo tiran?
“Como siempre:
Lo urgente no deja tiempo
para lo importante.”
***
“Nadie puede amasar una fortuna
sin hacer harina a los demás.”
“No es cierto que todo tiempo pasado fue mejor.
Lo que pasaba era que los que estaban peor,
todavía no se habían dado cuenta.”
***
“Nunca falta alguien que sobra.”
***
octubre 08, 2009
EL 12 DE OCTUBRE EN 20 CIUDADES DE AMÉRICA MILES DE PERSONAS MEDITARÁN EN SIMULTANEO POR
BUENOS AIRES SE UNE A
Por primera vez en la historia, el próximo 12 de octubre miles de personas se reunirán en 20 de las principales ciudades de América a meditar simultáneamente por la paz.
La jornada en Buenos Aires se realizará en el Planetario de Palermo, a las 18 hs, y será gratuita y abierta tanto para aquellas personas que meditan habitualmente como para las que nunca tuvieron una experiencia. La conducción del evento estará a cargo del periodista Ari Paluch y contará con la presencia de figuras del arte y la cultura y un cierre con músicos invitados.
Montevideo,
Es la primera vez que América vivirá la experiencia de una meditación de este tipo.
“América Medita” es una propuesta de
No te pierdas la meditación más grande de la historia del continente.
¡Súmate!
